平常大家只知道女性是有生理周期的，而且一个月来一次月经，再细致的估计许多女性自己也不知道，其实这个周期还是分阶段的，一般分为四个阶段，一个星期一个阶段，四个阶段下来，也就是一个月了，而想要知道自己处于哪个阶段，只要对自己的体温进行测量就可以知道了，特别是还会对排卵期有一个非常清晰的认识。

那女性周期的四个阶段是如何划分的呢？月经期一般被划分为第一阶段，也就是一到七天左右，排卵前期，也就是七到十三天，排卵后一周，也就是十四到二十天，月经前一周，也就是二十一到二十八天，一般情况下，女性排卵前的体温是较低的，排卵以后就会升高半度左右，并且一直持续到下一次月经来时，因此当测量到体温升高了，那就是排卵完成了，而体温变化的那个结点就是排卵的日子。为什么要对女性排卵期的体温进行测量呢？在此期间进行夫妻生活，可以大大增加女性受孕的机会。可见对于想要受孕的女性来说，对体温的监测还是非常重要的。

排卵期的女性会有什么样的表现呢？食欲不高，精力充沛，性欲也较强，如果你不进行体温监测，但是发现自己有了这样的变化的话，也是能够推测出来自己可能正处于排卵期，想要孩子的话，就要抓住这个机会了。可见了解一些女性排卵的基本知识，还是非常有用的。

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