俄罗斯试管婴儿专家告诉你如何提高卵子质量?

发布时间:2017-11-10

受孕其实是一个复杂的过程,首先是要有正常的排卵,然后是输卵管、子宫、宫颈、阴道正常,如果卵泡发育不成熟就不能正常排卵,或者使得排出的卵子质量不好,这就会影响到正常的怀孕。只有发育成熟的卵泡才会和精子结合孕育成胚胎。

俄罗斯试管婴儿专家指出,只有卵泡发育成熟,功能才会健全,排出的卵子才会成熟健康。如果卵泡不成熟强行在短期内应用促排卵药,强制其排卵,当然卵子也能排出,但由于这样排出的卵子发育不成熟,最终还是会导致不能正常受孕。即便精卵勉强相结合,也会容易出现受精卵不分裂、停止发育、不能着床、着床后生化胎停等情况。所以,在试管婴儿诊疗过程中,卵泡的发育情况起着关键性的作用。

既然卵泡对试管婴儿诊疗及成功受孕如此重要,那么日常生活就要注意采取措施,提高卵子的质量。

饮食搭配合理,食物多样化,均衡营养

例如多吃含铁,锌量高的食物,为卵子提供养分;维生素C和维生素E促进卵子生长,减少患卵巢癌机率;豆类食品可以调节女性雌激素水平和内分泌。此外,少吃腌制、罐头等加工食品,戒烟酒。

爱美不是错,但要多注意这些“美丽用品”

劣质的指甲油、染发剂、烫发剂等可能含有毒化合物,对身体造成危害;不轻信美容液的卵巢保养项目,劣质精油可能会降低卵巢活力。

工作压力大或者焦虑躁郁等都可能影响女性内分泌,打乱卵巢正常排卵。选择劳逸结合,适当运动,学会减压,才有利于卵巢养出好卵子。尤其是计划备孕夫妻,要提前有一定时期的运动,为备孕提供一个良好的身体条件。

健康的性生活,多注意卫生

无备孕计划时,则做好避孕措施,因为妇科炎症可能会影响到你的卵巢功能,而过多的流产则可能对女性的生殖系统可能产生不可逆的伤害。

尽量少吃止痛药

长期服用者会抑制大脑神经,“误导”神经中枢发出降低卵巢运转速度,从而减少卵子活性。

服用一些辅助保健品

1、DHEA

有部分研究结果表明DHEA有助于增加端粒酶长度,提高卵巢颗粒细胞对FSH的敏感性,从而提高获卵数,改善胚胎质量。但是要注意,DHEA不是每个人都适用,特别是那些本身雄激素高、雌激素低、或者卵巢储备正常的人士。大家使用之前一定要咨询医生,不要盲目使用,避免适得其反。

2、辅酶Q10

作为一种抗氧化保健品,辅酶Q10能够减少线粒体受到的氧化损伤。安全没有副作用,可以与叶酸、维生素E等同时服用。

3、Shawkea T-1蒲公英口服液

含有从蒲公英中提取的活性成分氨基糖链状物质T-1,是一款备孕类调理保健品。有临床数据表明,服用3个月以后,有激素水平改善和取卵后卵子颗粒膜细胞增多的趋势,从而增加卵子的配成率。

因卵子质量问题正在做IVF诊疗的孕妈,可以试试这几种辅助生殖的保健品。

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